The smart Trick of ที่บดข้าวเด็ก That No One is Discussing

The smart Trick of ที่บดข้าวเด็ก That No One is Discussing

Blog Article

ข้าวกล้องบดออร์แกนิค : ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับมื้อแรกของลูก อร่อยดีและมีประโยชน์

สมัยก่อนเราคุ้นเคยกับการเลี้ยงทารกต้องมีน้ำตาลกลูโคสกระป๋องไว้ชงให้ทารก แต่หารู้ไม่ว่าคุณมาไม่ควรให้น้ำหวานอย่างน้ำกลูโคส หรือแม้แต่น้ำอัดลมซึ่งมีแก๊สเยอะมาก อาจทำให้ทารกปวดท้องได้ ที่สำคัญ ไม่ควรให้ลูกน้อยติดรสหวานไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่ม หรืออาหาร บางคนชอบให้ลองดูดน้ำหวาน ชานม ชาเขียวที่มีรสหวาน แต่เครื่องดื่มประเภทนี้จะทำให้ทารกมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง แล้วทำให้เด็กไม่หิว เกิดปัญหาไม่ยอมรับประทานอาหารอื่น ๆ

วิตามินเอ เสริมสร้างเซลล์และระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเกี่ยวกับการมองเห็น แหล่งอาหารสำคัญคือ ตับ ไข่แดง ผักใบเขียวเข้ม และผักผลไม้สีเหลืองแสด

บทความที่เกี่ยวข้อง : อาหารเสริมตามวัยสำหรับเด็ก มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ต้มน้ำซุปใส่ข้าวโอ๊ตและข้าวโพดหวานลงไป คนจนเดือด

มะม่วงสุก มีรสชาติหอมหวานเด็กๆส่วนใหญ่ชอบรับประทานกัน โดยในมะม่วงสุกนั้นจะมีเบต้าแคโรทีนที่ช่วยบำรุงสายตาอีกทั้งยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยบำรุงเซลล์ต่างๆในร่างกายให้ลูกงานสุขภาพดีมากยิ่งขึ้นได้อีกด้วย

เมนูข้าวบดง่ายๆ ที่พ่อช่วยทำได้เวลาแม่กำลังยุ่ง

ส่วนอาหารประเภทไหนที่จะเหมาะสมสำหรับเด็กในช่วงวัยนี้บ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกัน

กวนไข่ให้สุกทั่ว จากนั้นตักขึ้น เสิร์ฟพร้อมกับข้าวนุ่ม ๆ

ชามซิลิโคน : ก้นชามเป็นสุญญากาศ ยึดติดกับโต๊ะได้แนบสนิท หมดห่วงเรื่องล้มคว่ำ

ผสมน้ำนมแม่หรือน้ำนมผง เด็ก แรก เกิดที่ลูกทานประจำลงไป และจัดเสิร์ฟ

ลูกไม่ยอมกินข้าว เลือกกินอาหาร ทำเมนูอาหารแบบไหนให้ลูกกินดี

เด็กขาโก่ง ลูกขาโก่ง ต้องดัดขาไหม ลูกขาโก่งต้องรัก...

โดยส่วนมากแล้วควรผสมข้าวบดกับผักให้ลูกกินก่อน เพื่อเป็นการปรับระบบรับรสและระบบย่อยอาหารของลูก โดยคุณแม่สามารถนำผักมาบดให้เหลวละเอียด แล้วก็สามารถนำมาผสมเข้ากับข้าวบด หรือโจ๊ก ป้อนให้ลูกกิน ที่บดข้าวเด็ก หรือผักบางชนิดก็สามารถนำมาบดแล้วป้อนให้ลูกกินโดยไม่ต้องผสมกับข้าว เช่น มันฝรั่งหวาน ฟักทอง อะโวคาโด เป็นต้น ซึ่งผักที่ควรนำมาป้อนให้ลูกกินก่อน มีดังนี้